settembre 21-22, 2024

11:00 sono – 6:30 P.M. EST

The Great Eastern Sun is not something outside of you but a journey unfolding within.

—Chogyam Trungpa Rinpoche

Informazioni sulla formazione

Great Eastern Sun builds on the teachings of basic goodness, "bozzolo", coraggio,  curiosità, and openness in the Heart of Warriorship series (Shambhala Training Levels I-V) and introduces how to see the primordial energy and brilliance that is always radiating and available to us — the Great Eastern Sun.

Durante una serie di esperienze visionarie avvenute tra 1976 e 1980, Chögyam Trungpa Rinpoche wrote down what became known as the “Shambhala root texts”. These Shambhala teachings present a societal vision and aspiration to help the world manifest a good human society in difficult times.

Great Eastern Sun is the first in a series of weekend retreats called “The Sacred Path” during which these teachings are explored and experienced. The Sacred Path also introduces further warriorship practices that complement our meditation practice and further cultivate our inherent brilliance, fiducia, e dignità.

The vision of the Great Eastern Sun and the Great Eastern Sun teachings are the entrance into “sacred world” and continues the warrior’s journey of helping to create an uplifted, tipo, and caring society and world.

Incluso nel ritiro

• Istruzioni di meditazione guidata
• Meditazione seduta e camminata
• Discorsi di un insegnante esperto
• Periodi silenziosi
• Domanda & periodi di risposta
• Discussioni di gruppo
• Incontri individuali con un Istruttore di Meditazione qualificato
• Entrare in contatto con persone interessate alla meditazione e scoprire lo splendore del mondo che li circonda! 

Prerequisiti

Livello di formazione Shambhala V.

About Alex

Alessandro de Varon began teaching in Shambhala in 1986. Da 1991-1996 he lived at Karmê Chöling retreat center, working in the practice and study department. In 2010, he was appointed a Shastri (insegnante anziano) in Shambhala. As a householder, and full-time music teacher, he’s especially keen on how to bring the teachings into every moment of our lives. He teaches Buddhism, Allenamento di Shambhala, Shambala Arte, Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza, and the interplay of Buddhism and Western psychology. He has also developed courses on singing, cantando, and vocal exploration as contemplative practice. He brings a light touch to his classes, encouraging curiosity and dialogue. His classes have an atmosphere of goodness, spaciousness and appreciation within which honest and fearless inquiry can take place. Alexander’s primary teachers have been Chögyam Trungpa Rinpoche, Sakyong Mipham Rinpoche, and Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche. He’s also grateful for the abundance of profound teachings he’s received from the many western students in these traditions. You can reach him at[email protected].

Informazioni sull'allenamento Shambhala

L'addestramento Shambhala è progettato per aiutarci a sviluppare il coraggio, fiducia, apertura e gentilezza verso noi stessi e il nostro mondo. Queste qualità nascono dalla pratica della meditazione e dallo studio dei principi della guerriglia Shambhala.

Sviluppato da Chögyam Trungpa nel 1976, Shambhala Training offre insegnamenti basati sulla visione che ogni essere umano ha una fonte naturale di veglia innata che possiamo scoprire, coltivare ed esprimere nella nostra vita.

Questo percorso è aperto a chiunque cerchi di sviluppare gentilezza e forza attraverso la meditazione. Shambhala Training è una serie di seminari contemplativi adatti sia a meditatori principianti che esperti. La tecnica semplice e profonda della meditazione consapevole e consapevole può apportare benefici a persone di qualsiasi tradizione spirituale e stile di vita.

La pratica della meditazione ci aiuta a esaminare i nostri stati d’animo senza cercare di cambiarli. Questa pratica incoraggia l’apertura verso se stessi e ciò che ci circonda, e trasforma il modo in cui abitualmente vediamo la nostra vita e il nostro mondo. Le nostre vecchie abitudini e modelli diventano più trasparenti, lasciando spazio ad una valutazione più diretta delle situazioni.

Il “cuore della guerra”.” il curriculum consiste in cinque ritiri del fine settimana che includono formazione e pratica della meditazione, interventi degli insegnanti senior, interviste personali, e discussioni di gruppo. Questi ritiri forniscono una solida base nella pratica della meditazione consapevole e consapevole, sottolineando lo sviluppo della genuinità, fiducia, umorismo, e dignità nella complessità della vita quotidiana.

A proposito del Sentiero Sacro

Il Sentiero Sacro è una serie di insegnamenti per coloro che hanno completato i livelli di formazione Shambhala IV-V. Introduce ulteriori pratiche per sviluppare l’abilità guerriera ed estendere la formazione dello studente nella meditazione. Queste pratiche si basano su una visione sociale e sull’aspirazione ad aiutare il mondo. Questa formazione coltiva la propria dignità e i propri doni naturali al fine di ampliare la propria sfera di compassione.

Durante una serie di esperienze visionarie avvenute tra 1976 e 1980, Chogyam Trungpa, Rinpoche scrisse quello che divenne noto come Shambhala terma, una serie di testi. La serie di ritiri del Sentiero Sacro si basa su questi testi e sugli estesi commenti che Chögyam Trungpa Rinpoche ha dato su questi insegnamenti e su come praticarli nei tempi moderni.